Bem-vindo a Body & Mind
Um estúdio de Pilates completo para você treinar com saúde e qualidade.
Ajudamos você a ter mais saúde, bem-estar e equilíbrio através da prática do Pilates. Cuide do seu corpo e da sua mente!
Saúde
Equilíbrio
Bem-estar
Saúde
Equilíbrio
Bem-estar
BENEFÍCIOS
Conheça os principais benefícios do Pilates
Combate o stress, ansiedade e depressão
Aumenta a concentração
Alivia as dores no corpo
Tonifica a musculatura
Corrige a postura
Melhora a respiração
Aumenta a flexibilidade
Ajuda a emagrecer
Promove o bem-estar e eleva a autoestima
“O Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, fortalece a mente e eleva o espírito."
- Joseph Pilates 
SERVIÇOS
O melhor do nosso Pilates.
Oferecemos dois tipos de Aula. Entenda melhor como cada uma delas funciona e entre em contato para agendar a sua.
01
Pilates individual
Aulas individuais para quem procura exclusividade ou precisa de um tratamento totalmente personalizado.
Mais indicado para quem apresenta alguma lesão grave e precisa de um cuidado maior. Ou para quem nunca praticou Pilates na vida e quer começar antes de participar das aulas em grupo.
02
Pilates em grupo
Aulas compartilhadas para quem quer dividir conquistas, fazer amigos e eliminar o estresse.
Nossas turmas são de até 4 pessoas com o mesmo nível de pilates e/ou restrições, e os exercícios são direcionados às particularidades do grupo. Tudo para garantir que a aula será personalizada, segura e eficaz.
NOSSOS SERVIÇOS
O melhor do Pilates para você.
Oferecemos dois tipos de Aula. Entenda melhor como cada uma delas funciona e entre em contato para agendar a sua.
01
Pilates individual
Aulas individuais para quem procura exclusividade ou precisa de um tratamento totalmente personalizado.
Mais indicado para quem apresenta alguma lesão grave e precisa de um cuidado maior. Ou para quem nunca praticou Pilates na vida e quer começar antes de participar das aulas em grupo.
02
Pilates em grupo
Aulas compartilhadas para quem quer dividir conquistas, fazer amigos e eliminar o estresse.
Nossas turmas são de até 4 pessoas com o mesmo nível de pilates e/ou restrições, e os exercícios são direcionados às particularidades do grupo. Tudo para garantir que a aula será personalizada, segura e eficaz.
NOSSOS SERVIÇOS
O melhor dos nossos serviços.
Oferecemos dois tipos de Aula. Entenda melhor como cada uma delas funciona e entre em contato para agendar a sua.
01
Pilates individual
Aulas individuais para quem procura exclusividade ou precisa de um tratamento totalmente personalizado.
Mais indicado para aqueles que apresentam alguma lesão grave que precisam de um cuidado maior. Ou para quem nunca praticou Pilates e precisa de uma introdução antes de participar das aulas em grupo.
02
Pilates em grupo
Aulas em grupo ou compartilhadas para quem quer dividir conquistas, fazer amigos e eliminar o estresse.
Nossas turmas são de até 4 pessoas com o mesmo nível de pilates e/ou restrições, e os exercícios são direcionados às particularidades do grupo. Tudo para garantir que a aula será personalizada, segura e eficaz.
Quer fazer uma Aula ou tirar dúvidas?
Ligue para (21) 3326-3287 ou agende uma Aula experimental. É grátis! 😉
SOBRE A BODY & MIND
Um estúdio completo de Pilates na Barra Olímpica.
A Body & Mind é um estúdio de Pilates criado para ajudar as pessoas a obterem mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida através da prática do pilates.
Nosso espaço foi cuidadosamente planejado para que nossos clientes sintam-se a vontade, esqueçam os problemas do dia a dia e concentrem nos exercícios.
Oferecemos serviços de Pilates para adultos, crianças, idosos e gestantes, Reabilitação física, Fisioterapia e, em breve, Estética Integrativa.
Temos os mais novos e completos equipamentos de pilates do mercado, desenvolvidos pela Metalife. Tudo para nossos clientes conseguirem obter os melhores resultados.
Gostou? Venha conhecer o nosso espaço e se exercitar com saúde!
SOBRE A BODY & MIND
Um estúdio completo de Pilates na Barra da Tijuca.
A Body & Mind é um estúdio de Pilates criado para ajudar as pessoas a obterem mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida através da prática do pilates.
Nosso espaço foi cuidadosamente planejado para que nossos clientes sintam-se a vontade, esqueçam os problemas do dia a dia e concentrem nos exercícios.
Oferecemos serviços de Pilates para adultos, crianças, idosos e gestantes, Reabilitação física, Fisioterapia e, em breve, Estética Integrativa.
Temos os mais novos e completos equipamentos de pilates do mercado, desenvolvidos pela Metalife. Tudo para nossos clientes conseguirem obter os melhores resultados.
Gostou? Venha conhecer o nosso espaço e se exercitar com saúde!
SOBRE A BODY & MIND
Um estúdio completo de Pilates na Barra da Tijuca.
A Body & Mind é um estúdio de Pilates criado para ajudar as pessoas a obterem mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida através da prática do pilates.
Ao lado dos condomínios Cidade Jardim e Rio 2, nosso espaço foi cuidadosamente planejado para que nossos clientes sintam-se a vontade, esqueçam os problemas do dia a dia e concentrem nos exercícios.
Oferecemos serviços de Pilates para adultos, crianças, idosos e gestantes, Reabilitação física, Fisioterapia e, em breve, Estética Integrativa.
Temos os mais novos e completos equipamentos de pilates do mercado, desenvolvidos pela Metalife. Tudo para nossos clientes conseguirem obter os melhores resultados.
Gostou? Venha conhecer o nosso espaço e se exercitar com saúde!
DEPOIMENTOS
Veja o que nossos Clientes falam.
Dê uma olhada no que nossos clientes têm a dizer sobre nosso trabalho e estúdio de pilates.
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NOSSOS DIFERENCIAIS
Por que escolher a Body & Mind?
Além dos diferenciais citados, nosso espaço foi projetado com carinho para proporcionar um treino saudável e completo para você. Experimente!
DIFERENCIAIS
Por que escolher a Body & Mind Pilates?
Além dos diferenciais citados, nosso espaço foi projetado com carinho para proporcionar um treino saudável e completo para você. Experimente!
Turmas reduzidas
Até 4 pessoas por Aula, para que seja personalizada, segura e eficaz.
Fisioterapeutas experientes
Profissionais preparados para montar e corrigir seus treinos.
Aplicativo de Agendamento
Controle sua agenda de aulas pelo celular com apenas alguns cliques.
Aparelhagem nova e completa
Equipamentos novos e mais completos da região.
Estacionamento
no local
Estacione seu carro com segurança e bem próximo a loja.
NOSSOS DIFERENCIAIS
Por que escolher a Body & Mind?
Além dos diferenciais citados, nosso espaço foi projetado com carinho para proporcionar um treino saudável e completo para você. Experimente!
Turmas reduzidas
Até 4 pessoas por Aula, para que seja personalizada, segura e eficaz.
Fisioterapeutas experientes
Profissionais preparados para montar e corrigir seus treinos.
Aparelhagem nova e completa
Equipamentos novos e mais completos da região.
Estacionamento no local
Estacione seu carro com segurança e bem próximo a loja.
Aplicativo de Agendamento
Controle sua agenda de aulas pelo celular com apenas alguns cliques.
DIFERENCIAIS
Por que escolher a Body & Mind Pilates?
Turmas reduzidas
Até 4 pessoas por Aula, para que seja personalizada, segura e eficaz.
Aparelhagem nova
e completa
Equipamentos novos e mais completos da região.
Fisioterapeutas experientes
Profissionais preparados para montar e corrigir seus treinos.
Estacionamento
no local
Estacione seu carro com segurança e bem próximo a loja.
Aplicativo de Agendamento
Controle sua agenda de aulas pelo celular com apenas alguns cliques.
Além dos diferenciais citados, nosso espaço foi projetado com carinho para proporcionar um treino saudável e completo para você. Experimente!
O QUE VOCÊ ESTÁ ESPERANDO?
Venha fazer uma Aula Experimental.
Aproveite para conhecer nosso estúdio e sentir os efeitos do Pilates já na primeira sessão. 🙂
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Fale conosco
Body & Mind – Pilates e Estética
Estrada Coronel Pedro Corrêa,
740 – Loja 110 – Jacarepaguá,
Rio de Janeiro – RJ, 22775-090
contato@bodyemind.com.br
Horários
Seg.: 07h às 20h
Ter.: 07h às 20h
Qua.: 07h às 20h
Qui.: 07h às 20h
Sex.: 07h às 20h
Sáb.: 08h às 14h
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